Le nostre ricette light
Light
Le nostre ricette light
Chi l’ha detto che per realizzare piatti light è necessario rinunciare al gusto? Per sfatare questo mito abbiamo selezionato per voi tante ricette sfiziose ma leggere, appositamente studiate per tutti coloro che vogliono seguire un’alimentazione equilibrata senza rinunciare al piacere della buona tavola.
Scoprite le nostre idee originali per dar vita a pranzi, cene e snack super gustosi a base dei prodotti Rio Mare. Ogni ricetta è pensata per portare in tavola tutto il sapore del mare, abbinando tonno, salmone, sgombro e sardine a ingredienti di altrettanta qualità e garantendo piatti nutrienti e semplici da realizzare.
Lasciatevi ispirare dalle nostre proposte e regalatevi il piacere di assaporare la buona cucina, combinando gusto e leggerezza a ogni boccone. Buon appetito!
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![Tartare di pomodoro al basilico con tonno olive e capperi]()
Tartare di pomodoro al basilico con tonno olive e capperi
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20 min
![Rigatoni con tonno, zucchine e basilico]()
Rigatoni con tonno, zucchine e basilico
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10 min
![Insalata di avocado e finocchi, semi misti con Trancetti di Tonno]()
Insalata di avocado e finocchi, semi misti con Trancetti di Tonno
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20 min
![Zucca al rosmarino e semi di zucca con Trancetti di Tonno]()
Zucca al rosmarino e semi di zucca con Trancetti di Tonno
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20 min
![Insalata di asparagi e piselli e mandorle con Trancetti di Tonno]()
Insalata di asparagi e piselli e mandorle con Trancetti di Tonno
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25 min
![Fusilli con Pesto al Tonno Basilico e Pinoli e dadolata di pomodori]()
Fusilli con Pesto al Tonno Basilico e Pinoli e dadolata di pomodori
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50 min
![Bucce di patate croccanti con formaggio e Tonno]()
Bucce di patate croccanti con formaggio e Tonno
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20 min
![Insalata croccante con Tonno Super Naturale e pane raffermo]()
Insalata croccante con Tonno Super Naturale e pane raffermo
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45 min
![Risotto di gambi di carciofo con filetti di sgombro]()
Risotto di gambi di carciofo con filetti di sgombro
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20 min
![Salmone grigliato con patatine e pomodorini abbrustoliti]()
Salmone grigliato con patatine e pomodorini abbrustoliti
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20 min
![Avocado ripieno con Tonno Rio Mare con Peperoncino di Calabria]()
Avocado ripieno con Tonno Rio Mare con Peperoncino di Calabria
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20 min
![Spaghetti al tonno con pistacchi e scorza d’arancia]()
Spaghetti al tonno con pistacchi e scorza d’arancia
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15 min
![Tonno con piselli freschi, cipollotti e alloro]()
Tonno con piselli freschi, cipollotti e alloro
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15 min
![Piadina romagnola con Insalatissime Messicana e squacquerone]()
Piadina romagnola con Insalatissime Messicana e squacquerone
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25 min
![Riso venere con avocado con Insalatissime Messicana]()
Riso venere con avocado con Insalatissime Messicana
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25 min
![Insalata di pasta gustosa con Insalatissime messicana]()
Insalata di pasta gustosa con Insalatissime messicana
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10 min
![Sfogliata di avocado e pomodori con Insalatissime Lenticchie]()
Sfogliata di avocado e pomodori con Insalatissime Lenticchie
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10 min
![Avocado farcito con tonno, sedano, mela e noci]()
Avocado farcito con tonno, sedano, mela e noci
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25 min
![Crostone con Filettini di tonno Rio Mare con peperoncino, cipolle e mozzarella]()
Crostone con Filettini di tonno Rio Mare con peperoncino, cipolle e mozzarella
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20 min
![Poke con tonno]()
Poke con tonno
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20 min
![Crostini di pane di segale con pera e sgombro]()
Crostini di pane di segale con pera e sgombro
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30 min
![Tonno con asparagi, arancia e mandorle]()
Tonno con asparagi, arancia e mandorle
